Nuhapro.blogspot.co.id Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan, Apakah
Anda tahu mengenai daun seledri?, daunnya yang memiliki aroma begitu khas
membuat tanaman yang satu ini digunakan sebagai tambahan penyedap untuk
beberapa masakan berkuah atau bahkan ditambahkan ke dalam bubur ayam. Seledri
juga sering dijadikan hiasan untuk kue atau untuk mempercantik tampilan masakan
saat penyajiannya.
Jenis
sayuran ini sudah menjadi sahabat bagi ibu rumah tangga. Sehingga sangat
gampang sekali jika ingin mengkonsumsinya sebagai obat untuk mengatasi masalah
kesehatan.
Tanaman
yang memiliki nama ilmiah Apium Graviolens ini bersifat
hipotensif yang mampu menurunkan tekanan darah, dan memiliki khasiat antirematik,
sebagai peluruh haid, dan sebagainya. Berdasarkan hasil research di Jerman dan Cina selama 1970 sampai 1980 menunjukkan
bahwa kandungan minyak terbang dalam seledri mempunyai efek positif yang lembut
pada sistem saraf pusat dan berfungsi sebagai obat hipertensi.
Selain
yang disebutkan di atas, kandungan duan seledri juga terbukti bermanfaat untuk
kesehatan. Sehingga tidak ada ruginya bagi kita untuk mengkonsumsinya guna
menjaga kesehatan kita. berikut ini beberapa manfaat daun seledri bagi
kesehatan.
1.
Mengobati
Tekanan Darah Tinggi
Anda bisa menggunakan
batang maupun daun seledri. Ambil seledri secukupnya, cuci hingga bersih
kemudian potong dengan ukuran yang kecil-kecil. Rebus potongan seledri dengan 2
gelas air sampai airnya tersisa ¾ gelas. Minum ramuan seledri ini setelah
dingin. Resepnya 2 kali sehari. Masing-masing separuhnya. Selain itu, Anda juga
bisa mengkonsumsinya sebagai lalapan ketika makan.
2.
Menurunkan
Gejala Asam Urat
Tambahkan 25 gr biji
seledri ke dalam bahan makanan. Makan setiap hari dengan dosis yang sama. Cara
lain yaitu 2 sendok makan biji seledri direbus dengan 2 liter air selama 3 jam.
Minum ramuan ini 3 kali sehari masing-masing 1 cangkir.
3.
Mengobati
Penyakit Asma dan Bronkitis
Cuci bersih 37 lembar
daun seledri lalu tambahkan 2 gelas air. Rebus hingga airnya tersisa 1 gelas.
Saring dan dinginkan ramuan ini, kemudian minum sekaligus 1 kali sehari
4.
Menghilangkan
Racun di dalam Ginjal
Ambil seikat daun
saledri kemudian cuci hingga bersih. Potong ukuran kecil seledri kemudian
masukan ke dalam panci. Rebus selama sepuluh menit dan dinginkan. Anda bisa
mengkonsumsinya satu gelas setiap hari dan akan membantu anda untuk mengurangi
racun yang menumpuk dan keluar di dalam air seni.
5.
Mencegah
Penyakit Kanker
Studi terbaru
menunjukkan bahwa daun seledri juga efektif dalam mencegah penyakit kanker.
Seledri diketahui mengandung setidaknya delapan keluarga senyawa anti kanker,
yaitu :
v Acetylenics :
yang telah terbukti menghentikan pertumbuhan sel tumor.
v Asam fenolat :
yang menghalangi aksi prostaglandin yang mendorong pertumbuhan sel tumor.
v Kumarin :
yang mampu mencegah radikal bebas dari sel-sel yang merusak.
v Kandungan mineral :
yang terdapat di dalam daun seledri mampu menyeimbangkan pH di dalam tubuh dan
menetralkan keasaaman.
v Kandungan kumarin fitokimia :
yang terdapat di dalam seledri mampu mencegah pembentukan dan perkembangan
kanker usus dan perut.
Ø Cara
penggunaanya dengan mengambil seledri secukupnya kemudian campurkan ke dalam
jus. Anda bisa mengkonsumsinya 1 kali sehari.
Demikianlah
Artikel Tentang (Manfaat Daun Seledri
bagi Kesehatan) Semoga Bermanfaat Terimaksih Telah Berkunjung dan Jangan Lupa
Share Yaa,,